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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休訂房優惠累積起來

一次多放優惠專區幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 明洞生態民宿 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 16 間客房
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 冰箱
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器
  • 微波爐 (應要求提供)

鄰近景點

  • 位於中區
  • 南山公園就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 崇禮門就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 昌慶宮就在此區域
  • 昌德宮就在此地區


商品訊息簡述:



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現省

下面附上一則新聞讓大家了解時事



海軍方陣快砲採購案,未通過立法院審議,在去年就先與美方簽署發價書,傳出多名海軍官員包括海軍司令黃曙光遭懲處,國防部發言人陳中吉今(5)日表示,事實上並沒有,因為是總統權責,後續國防部都還在研議當中。

海軍新型方陣快砲採購案,趕在去年7月先與美方簽署發價書,雖然能為國庫省錢,但是由於未經立法院審議就先簽約,遭朝野立委批評侵犯國會預算審議權,部分年度預算因而遭凍結。軍方已坦承相關疏失,並將對失職人員檢討其疏失責任。

外傳國防部核定的懲處案中,時任海軍參謀長的梅家樹中將、時任戰系處長王宗煜少將、及戰系處組長胡庭光上校都各記申誡一次;海軍司令黃曙光上將則為此自請處分。

對此,陳中吉出席立法院國防及外交委員會前受訪表示,方陣快砲建案過程中,樽節預算有新台幣13億元,當然尊重立委的指教,裡面懲處和檢討的內容,的確是海軍司令部提出來的,但到目前為止,相關人員並沒有做最後定案,國防部也還在研議當中。

陳中吉說,傳出總統已核定黃曙光的懲處,事實上並沒有,因為是總統權責,後續國防部都還在研議當中。



(優活健康網記者徐平/綜合報導)立冬過後,晝短夜長,隨著氣溫低的時間越來越長,冬令進補是許多民眾讓氣血活絡、抵抗寒氣入侵的方法之一,只要順應自然四季變化以養生,就能增強體質,除了適當運動及飲食外,更重要的是睡眠時間充足,早睡晚起是重點,早晨不宜起得太早,才能養人體陽氣、避寒就溫。

睡前可用溫水泡腳 多動動腳踝、手腕

衛服部新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示,冬季保養在生活起居方面要順應自然,早睡晚起,等待日出才出外活動,注意衣著要暖和、寬鬆、柔軟,使氣血流通,腳要保暖,睡前可用溫水泡腳,多動動腳踝、手腕,改善手腳血液循環。另外,頭部易受寒,出門記得戴帽子、圍巾。

冬季飲食飲食宜溫熱,但不可過熱,忌食生冷和黏硬食物,以防損傷脾胃。可食用一些偏溫性食物如薑、羊肉、雞肉、牛肉、火腿、蝦、核桃、胡蘿蔔、紅棗等。並有充分的蛋白質、脂肪,以增加抵抗力和免疫功能。冬令進補則可根據個人體質及身體狀況,適當服食一些保養身體的中藥。

少食用過度精緻的零食、不暴飲暴食

黃盟珠醫師提醒,在節日期間,美食佳餚伴隨而來的必定是高脂肪、高熱量的食物為主,連續幾天進食易造成消化不良,因此急性胃炎、腸炎都是春節期間常見的急診病症。

節日期間,應注意食物的搭配,蔬菜、水果不可少,不攝取過多含糖飲料,慎選零食,盡量少食用過度精緻的零食,不暴飲暴食,吃飯時也不要搭配冰涼飲料,遵循簡單飲食,早睡晚起、適時運動,就能享有快樂假期!

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